frederica

I går kväll slog det mig. Choklad innehåller mjölk. oh jag får inte äta något med med mjölk i på tre veckor.
Jag är inte den som är sugen på choklad hela tiden. Men gissa hur suget blev väldans mycket mer när de nu är förbjudet. suck. 

1. Strikt laktosfritt
2. Undvik fibrer från sädes slag
3. Undvik svamp
                  trådar
                  skal
                  hinnor och hårde fröer etc.

Och så ska jag försöka äta mer furkt och grönsaker.
En tips dietisten gav mig var att om jag är ute och inte kan skala äpplen så ska jag testa att micra de. fär då kan skalat bli lite mjukare. Men ska även testa att micra skalade äpplen, för att se om det gör mindra ont.

 Hade fika i går, unga vuxna på gränden.  De kom runt tio stycken. lite nytt folk än vanligt men sånt är kul. men flera av oss ville inte riktigt gå hem till varsin lägenhet en torsdagkväll när vi inte hade någon tid att passa tdigt nästa morgon. Så vi blev hembjudna till E. Innan gick jag och A till konsum nere på stan för att handla med oss något gott.  De vart saffrangifflar, för vi hade pratat tidigare på kvällen att det var dags för att dricka glögg. men konsum hade ingen glögg hemma än, med mindre än en månad kvar till första advent. DÅLIGT! men som tur var hade E glögg hemma fick vi veta när vi kom in innanför hennes dörr. Glada blev vi och gott va det. Så nu har glöggsäsongen invigts.

Gillar vårat unga vuxna gäng, att vi umgås med lite olika folk då och då, men att det händer saker.  Vi vart fem tjejer som satt och snackade i går kväll. Senare kom J förbi en sväng,. Han trivdes nog han och fem tjejer, Då får ju han mycket uppmärksamhet:P Drog hem vid kvart i tolv typ. ´Det vara bara en av oss som hade en tid att passa för jobb dagen därpå el om de var två stycken.

Jag skulle upp klockan fem i sju i morse, det var dags att tvätta. Min tvättkorg var nästan lite för full. Så jag ställde klockan när jag la mig i går kväll. Klockan ringer och jag kliver upp tar med mig tvätten ner till tvättstugan. när jag kommer upp och kollar på klockan då är hon tio över åtta. blev lite fundersam, min första tanke var, har jag stängt av klockan när den ringde för första gången och sovit vidare. Har gjort det förrut, så det är ingen omöjlighet.  men så var inte fallet. jag hade ställt klockan på fem i åtta i stället för fem i sju.  Vilket tydligen är lätt hänt när man har en digital väckarklocka.
Allt hanns med att tvätta, men de sista fick lov att torkas uppe i lägenheten. I morgon blir jobbet att sortera alla stumpor med sina likasinnade.

Hade en underbar helg. Det var konferens i kyrkan, men United Øresundskyrkan från Malmö. Det var bara så bra. Jag hoppas och tror att alla som var där fick med sig något hem. Hur man man med olika medel kan bygga en fräsch kyrka.
Gud är med oss vad vi än gör, vilken säsong vi än är inne i!
Min bror och hans fru var på besök från lör-sön. Roligt!!! De var så kul att träffa dem, de var senast i april på min semster i dalarna som jag träffade dem. Men min bror kan vara lite pinsam, men som tur är har han en bra fru. Som kan sätta stop när de behövs.

Igår fick jag en tid till en dietist, nästa måndag. Får se om hon kan hjälpa mig att hitta bra mat som förhoppningsvis inte gör ont att äta av. Nu väntar jag bara på tiden till att göra en ny gastroskopi.

I går gjorde jag en ordentligt hushållssyssla, jag frostade av min frys. Vilket inte har gjorts sen jag flyttade in i min lägenhet för 1 och 1/2 år sen. Sitter på kontoret i kyrkan för tillfället. Att frosta av sin frys är vuxen poäng fick jag förklarat av mina vänner här. Jag städade min lägenhet ordentligt förra veckan, lär göra en likadan städning denna vecka, för till helgen kommer en kompis.

Men de mest intressanta idag var när jag vaknade upp hade jag blåmärken, ett på vänster knä och ett på vänster armbåge. Och de fanns inte där när jag gick och la mig. Hm.. undrar lite vad jag gör i sömnen igentligen...